Zero Waste räddar planeten: 6 orsaker!

Zero Waste är en underbar livsstil både för personen som lever enligt den men också för planeten. Jag har listat några orsaker varför Zero Waste räddar planeten.

1. Man stöder inte plastproduktion

Det här har många konsekvenser, bl.a. att plast inte produceras och t.ex. bildar mikroplaster i produktionen. Mikroplaster är minimala plaster som man knappt ens ser, och som lätt hamnar ut i havet och ner i en fisks mage. Då fiskar äter plast känner de sig mätta och kan dö av näringsbrist eftersom de inte ätit riktig mat. Om fiskarna dör blir många människor utan mat vilket naturligtvis har helt egna konsekvenser. (obs! jag vet att jag läst detta om fiskars mättnadskänsla någonstans, men minns inte var. Beklagar avsaknaden av källan)

2. Utsläppen minskar

Om du aldrig slänger något behöver inga sopor heller hanteras. Sopbilarna åker mer sällan, påsar som blir soppåsar behöver inte produceras och transporteras till butiker osv. Samma sak gäller olika engångsprylar som take away-muggar, engångsmatlådor och yoghurtar i portionsförpackningar med plastsked till. Ju mindre saker på den här jorden, desto bättre!

3. Second hand påverkar inte miljön

Jag älskar second hand och det bl.a. för att det är  Zero Waste. Second hand är ju återanvändning av material och därför också i princip avfallsfritt. Nya kläder anländer dessutom i plastförpackningar till butikerna, vilket ju inte sker på loppis. Second hand, till skillnad från nya saker, stöder inte giftiga kemikalier vi produktionen av kläder, långa transporter världen över och t.ex. textilavfall.

4. Mängden gifter minskar

Av många olika själv minskar mängden gifter i hushållet då man lever Zero Waste. Det här betyder också att mängden gifter på soptipparna minskar. Några orsaker är att man köper mer naturliga material (plast är ju t.ex. giftigt till en del) och t.ex. väljer att göra olika produkter själv för att de annars endast finns i plastförpackning. Hudprodukter och schampo går t.ex. att göra hemma! När man väl är i den situationen att man börjar skapa något själv är det nästan lite obehagligt att ens tänka tanken att blanda i något ohälsosamt.. och då blir det naturligt miljövänligt!

5. Man stöder mångfald

Lever man inte Zero Waste kan man handla allting på ett och samma ställe. När man däremot vill undvika förpackningar och framförallt plast, får man leta upp mer intressanta butiker. Helt automatiskt börjar man stöda mer lokalt och mer personliga företag. De stora kedjorna är säkert jättebra på många sätt, men de är sällan så värst miljövänliga eller snälla på samma sätt som småföretag. Man stöder helt enkelt en mångfald i både företags- och produktväg då man inte köper allt på ett och samma ställe. Att stöda mångfald är att bekämpa monokultur, som rentav kan vara ödesdigert för vår planet. Läs mer här.

6. Man höjer en röst

Varje gång som Zero Waste blir mer känt, blir också företagen mer medvetna om vad konsumenterna vill ha. En dag kanske ett företag byter till naturliga take away-lådor som går att kompostera utan att lämna gifter efter sig, bara för att du sade att du inte vill använda deras plastlådor! Tänk på det.


Zero Waste is an amazing lifestyle both for the person living that way and for the planet. I have listed six ways Zero Waste saves the planet.

1. You don't support plastic production

This has many consequences, for example that plastic doesn't have to be produced (less carbon dioxide emissions) and that there will be less microplastics in the world. Microplastics are small pieces of plastic that you almost can not see, and that easily can end up in the ocean. It is quite common that fish eat them. When a fish eats plastic, it makes their stomach feel full and therefore they don't "need" real food. Eventually they die because of not eating properly, and if the fish die many people won't get food.

2. Less emissions

If you never throw anything away, no waste needs to be dealt with. The cars that pick up the trash won't need to drive as often, plastic bags that become trash bags wont be produced and shipped to stores for you to buy and so on. The same thing goes with any single use thing - they don't need to be produced!

3. Second hand doesn't affect the environment

Buying second hand is very Zero Waste. It is reusing old materials instead of buying new ones. You don't support the use of chemicals in the production of clothes or the long transports around the world, before the product ends up in the store.

4. Less toxins

When you can not buy plastic packaging, you already then cause less toxins in the world, because plastic contains them. But also when you start making your own products, you often use more natural and environmentally friendly ingredients. This is better for you and the planet.

5. You support biodiversity

If you don't live Zero Waste, you can buy all the things you need in one place. When you however want to try being Zero Waste, you might have to go to several different places to get what you want. This is good though, because you support many different brands and also local produce. You support biodiversity, which is very important. Monoculture is bad for our planet, and that is what happens when we buy everything from the same places. Read more here.

6. Everything you buy is a vote for the future

Everytime Zero Waste becomes more famous, the more interested people become. Tell the people at the restaurant that you don't want to use their plastic containers for the food, and maybe one day they will choose a material that is made of natural ingredients and is compostable. Everything you buy is a vote for the future. Think about that.

Publicerad 05.07.2017 kl. 07:00

HAIR TALK 5.0 // Heat protection

I sista delen av mina fem HAIR TALKS kommer vi att diskutera värmeskydd i håret. Har ni önskemål på fler liknande bloggserier? Berätta!

Hur som helst, det är otroligt viktigt att skydda håret då man skall använda något hett som en locktång. Och lyckligtvis är det väldigt enkelt också! Jag tog lite sheasmör (som jag köpt i glasburk för att undvika plast) och lade i topparna och kammade ut det innan jag började. Vill man lägga i mer än bara topparna beroende på frisyren, då skall man göra det! Sheasmör är 100 % naturligt. Happy locking!

Pst! Efter att ha lockat håret använde jag min fantastiska hemgjorda hårspray som jag skrivit om här!


In this last part of my HAIR TALKS, we will discuss heat protection. Do you ike these blog series? I can make another one if you tell me what you want to read about!

Anyway, it is very important to protect your hair if you are going to style it with a hot curler. And luckily, it is very easy too! Shea butter works as a heat protector and is a 100 % natural. I bought it in a glass jar to avoid plastics. Put it in your ends and brush your hair before you start. If you want, you can put the shea butter higher than in your ends - depends on the hairdo! Happy curling!

PST! After curling my hair, I used my amazing homemade hairspray that I wrote about here!

Publicerad 03.07.2017 kl. 07:00

Enkla Zero Waste-swaps

Schampo/tvål i plastförpackningar  Schampo/tvål i flaskor man får fylla på
Schampoo/soap in plastic bottles  schampoo/soap in refillable bottles

Plastrakhyvel  rakhyvel i 100 % metall och med utbytbara rakblad
Plastic shaver  safety razor made of 100 % metal and with removable blades

Plasttandborste  komposterbar bambutandborste
Plastic toothbrush  compostable bamboo toothbrush

Aluminiumfylld antiperspirant deodorant i plastbehållare hemgjord deodorant utan aluminium
Aluminium filled deodorant in plastic bottle  homemade deodorant without aluminium

Diverse kemikaliefyllda sprayer  hemgjord hårspray, saltvattenspray osv
Chemical filled sprays  homemade hairspray, salt water spray etc

Tubtandkräm  hemgjord tandkräm av 2 delar kokosolja och 1 del matsoda
Normal toothpaste  homemade toothpaste consisting on 2 parts coconut oil and 1 part baking soda

Plastdiskborste  komposterbar diskborste i trä med utbytbar borstdel
Plastic dishbrush  compostable dishbrush with a removable brush

Disktrasor  återanvändbara trasor i tyg
Clothes  reusable clothes in fabric

Engångsbindor  Lunette-kopp
Pads  Lunette-cup

Plastförpackat flytande tvättmedel för kläder  tvättnötter
Laundry detergent in plastic bottle  soap nuts

Aluminium- och plastfolie  komposterbar bee's wrap
Aluminium and plastic foil  compostable bee's wrap

Plasttoaborste  komposterbar toaborste
Plastic toilet brush  compostable toilet brush

Plastpåsar  tygpåsar
Plastic bags  tote bags

Plastredskap i köket  redskap i trä och metall
Plastic kitchen utensils  kitchen utensils in metal or wood

Salva i plastförpackning  hemgjord salva
Lotion in plastic bottle  homemade lotion

Plastlådor för take away-mat och annan förvaring  en glasburk eller metallåda
Plastic boxes for take away or storing  a glass jar or a metallic box

Köpt bröd i plastförpackning  hemgjort bröd
Bread in plastic bag  homemade bread

Vanligt diskmedel  hemgjort eller veganskt sådant i förpackning av återvunnet plast
Normal washing liquid for dishes  homemade or vegan washing liquid in a bottle from rrcycled plastic

Pappersmugg och plastglas  glasburk med skruvlock
Papercup and plastic cups  glass jar with a lid or a normal cup

Publicerad 28.06.2017 kl. 07:00

CHECKLISTA: skräpfri midsommar


Midsommarens godaste Zero Waste-dryck / The best drink this Midsummer

Två dagar innan festen, så lika bra att redan nu diskutera hur man kan fira utan att orsaka skräp. Det går faktiskt och behöver inte alls vara svårt. Eller glädjedödande.
 

REDSKAP:


Använd riktiga porslinstallrikar! Om du är osäker vad det kommer att ätas från under kvällen kan du ta en egen tallrik eller t.ex. metallåda med, samt bestick och glas. Enkelt att bara skölja av efter måltiderna.


Om du inte kommer att vara hemma under dagarna, ta med dig en burk för komposterbart och en annan för andra nödsituationer. Lägg snytpapper, bananskal, fläskrester från grillbiffen osv osv i din burk och ta hem och kompostera där. Välj en burk med skruvlock och skruva fast ordentligt så det inte läcker och luktar.


Om du använder kol - välj i papperspåse. Skippa brännvätskan.


Ha med dig en kökshandduk att torka händer och mun i, istället för pappersservetter.

 

MAT OCH DRYCK:


Köp kvällens grillbiffar i lösvikt från en egen köttdisk. Ta egen låda med att lägga dem i! En annan grillgoding är squash, testa!


Potatis med smör är ju nästan ett måste - köp potatisen i lösvikt och kom ihåg att göra ditt eget smör av grädde som du vispar, innan du lämnar hemmet (om du inte kan köpa plastfritt smör någonstans)! Lägg i en glasburk och packa ner en kniv.


Baka gärna ditt eget bröd innan och packa in i handduk eller tygpåse. Brödlängder går snabbt att slänga ihop och smakar bättre än köpt bröd!


Om du dricker alkohol: välj aluminiumburkar. Det är väldigt enkelt att återvinna aluminium till skillnad från glas. I Finland får man tyvärr inte köpa alkohol i lösvikt. Kom ihåg att returnera alla flaskor!


Ett supergott alkoholfritt Zero Waste-alternativ, är saft gjord på svartvinbärsbuskens blad. Förra året gjorde jag det och det var riktigt bra. Börja redan idag så hinner drycken dra i två dagar, det räcker säkert! Recept här.


Om det inte finns rinnande vatten där du firar midsommar, ta med eget kranvatten! Från ett café eller hos en bekant finns det säkert att låna stora bunkar menade för dricksvatten. Fyll och ta med! Är man vid havet kan man spara vatten genom att diska kärl och tvätta sig själv där. Potatis kan du också koka i havsvatten!

 

KLÄDER:


Jag kör på gamla klänningar, har några att välja emellan. Känns ändå onödigt att köpa en klänning som man knappast använder på länge igen. Ju mindre pengar vi lägger på midsommarfirandet, desto mer miljövänligt lär det bli! I det här inlägget har jag skrivit om en 15 år gammal klänning som jag funderar på att använda tillsammans med en second hand-kimono.

Packa inte med dig onödigt mycket, du kommer ändå inte använda så många olika plagg. Välj något festligt, något avslappnat och något att simma i. Då kommer du långt. Jaja, finsk sommar: ta en varm tröja med!

Kommer du på något mer?


Two days until Midsummer, so here are a few tips how to make it Zero Waste:
 

THINGS THAT ARE GOOD TO HAVE:


Use real plates! If you aren't sure what there will be available at the party place, bring your own! Take a plate or a metallic box, cutlery and a glass with you. Easy to clean if you do it right away!


If you won't be at home, take a jar with you to put food scraps in so that you will be able to compost it when you get back. Use a good lid to keep the trash on the inside and to avoid smells.


Take a cloth napkin with you to clean your hands and mouth with while eating, to avoid paper napkins.

 

FOOD AND DRINKS:


Buy your steaks in bulk in your own box, or try grilled zucchini!


Potatoes and butter are a must, so buy your potatoes in bulk and make your own butter from whipped cream. Put it in a glass jar and don't forget a knife.


Bake your own bread and put in a cloth napkin and bring it with you. Delicious!


If you drink alcohol: buy aluminium cans in cardboard boxes. Aluminium is easier to recycle than glass. In Finland it isn't possible to buy alcohol in bulk.


A delicious alcoholfree ZW-drink is a juice made from the leaves of black currant bushes.


If there won't be water available at the place you are staying - bring your own tap water!! You can probably borrow a big water can from a café or someone you know. Fill it and bring it with you. Use sea water to wash the dishes and yourself, and to boil potatoes - if possible.

 

CLOTHES:


I will only use old clothes and not buy new ones. It's smarter that way, since I wouldn't use the clothes again in a long time. I will use a 15 year old dress, actually. Click here to see it. I will put a second hand kimono on, too. And don't pack too much! Something good for the party, something chill and something to swim in. Oh, and because of Finnish summer: something warm!

Do you recommend anything else?

Publicerad 21.06.2017 kl. 07:00

HAIR TALK 3.0 // Homemade dry schampoo

De tidigare HAIR TALK-inläggen hittar ni här och här.

Lättaste någonsin! Hemgjort torrschampo av bara tre ingredienser: 1 matsked arrowrotpulver, 1 matsked bakpulver och 5 droppar eterisk olja (jag använda lavendel). Har man mörkt hår ersätter man bakpulvret med kakao!

Torrschampo är alltså ett alternativ till vanligt schampo. Perfekt då man har bråttom och bara vill fräscha upp sig snabbt. Strö torrschampot i rötterna och lite längre ner (onödigt att strö mer än kanske 5-10 cm från rötterna) och kamma ut det. Håret blir rent!


The easiest ever! Homemade dry schampoo with only three ingredients: 1 tablespoon of arrowroot powder, 1 tablespoon of baking powder and 5 drops of some essential oil (I used lavendel oil). If you have dark hair, just change the baking powder into cocoa powder!

Dry schampoo is an alternative to normal schampoo. Perfect for busy days. Just sprinkle it on your roots and a bit around them and ruffle it into your hair - and you will be good to go!

Publicerad 19.06.2017 kl. 07:00

Ocean Plastic-diskmedel

(Det här är inte ett samarbete, bara mina egna rekommendationer)

För ett tag sedan skrev jag på min Facebook-sida (som ni kommer till genom att klicka här) att jag hittat något fantastistiskt i plastväg. Nämligen diskmedel (som redan i sig är ekologiskt, veganskt och nedbrytbart) i en plastflaska gjord på 100 % återvunnet plast varav 10 % är upplockat från havet. Ni kanske fattar hur gråtfärdig jag blir??? Äntligen hade flaskan landat i Ruohonjuuri i Åbo (så jag köpte fyra haha). Grejen är ju den att jag på riktigt ogillar plast, men diskmedel är lite för svårt till och med för en Zero Waste-are i Finland att överleva, så jag tänkte att det kanske är okej att det här är det där ena undantaget eftersom det är återvunnet och dessutom från havet. Och om inte annat så är det ju bra att stöda koncept som dessa! Är så lycklig, gråt gråt.


(This is not a collaboration, just my own recommendations)

A while ago I wrote on my Facebook page (click here to get there) that I had found something amazing in plastic. Washing liquid (organic, vegan, degradable) in a plastic bottle made from 100 % recycled plastic, of which 10 % was foun in the ocean. Do you know how happy I am??? Finally the bottle had landed in Ruohonjuuri in Turku (so I bought 4 haha). The thing is that I really dislike plastic, but washing liquid for the dishes is really hard to find if you are trying to live Zero Waste, even in Finland. So I thought that it is OK for me to buy this, as an exception in life. I mean, it is really good to support these kind of ideas and businesses, and also I need clean dishes! I am so happy, I want to cry.

Publicerad 07.06.2017 kl. 07:00

HAIR TALK 1.0 // Salt water spray

Under de kommande fem veckorna kommer jag att köra hårsnack med er. Det finns inget vidare utbud för en Zero Waste:are vad gäller hår, och då får man helt enkelt lära sig att göra produkterna själva. Först ut är en favorit för många: saltvattenspray!

Saltvattenspray har som uppgift att göra håret mindre halt och samtidigt ge det volym. Jag har otroligt halt hår, vilket gör det svårt att skapa frisyrer som håller. Med hjälp av denna enkla (!) hemgjorda spray är det hur som helst möjligt. Skaka sprayflaskan ordentligt innan användning!

Blanda ihop 1 dl vatten, 1 tsk salt, 1 tsk socker samt 4-7 droppar valfri eterisk olja. Jag valde lavendel, men kunde lika bra ha använvt bergamott. Receptet är urpsrungligen från Evelinas Ekologiska.

Billigt, enkelt och framförallt: Zero Waste.


During the next five weeks I will do some hair talk with you! As a Zero Waste person it is kinda hard to find hair products without any plastic, and therefore it is easier to make them yourself. Today we will make salt water spray!

Salt water spray helps the hair becoming less slippery and also addss some volume. My hair is really slippery, so this prouct is good for me. It makes it so much easier to make different hair dos when it is a bit more messy. Remember to shake the spray bottle before use!

Mix 1 dl of water, 1 teaspoon of salt, 1 teaspoon of sugar and 4-7 drops of some essential oil. I used lavender. The recipe is originally from Evelinas Ekologiska.

Cheap, easy and Zero Waste.

Publicerad 05.06.2017 kl. 07:00

Zero Waste-nötter och -pasta

Zero Waste-shopping. Så lätt, så roligt och  värt det! Jag tog bussen till Skansen för ett tag sedan, och köpte hem lite nötter. Till min stora glädje hittade jag dessutom pasta i lösvikt... men inte vilken pasta som helst. Nej nej. Det här är en helt glutenfri pasta gjord på kikärtsmjöl och vatten. Jag har någon gång tidigare testat glutefri pasta och det var ganska smuligt och tråkigt, men den här var helt perfekt. Smakar precis som vanlig pasta och är densamma i konsistensen. Så bra.

Det enda man behöver är alltså några tygpåsar som går att stänga, och lite slantar. Zero Waste.


Zero Waste shopping. So easy, so much fun and so worth it! I took the bus to Skanssi and bought myself some nuts the other day. I was very happy to find this pasta too, in bulk! And it is not a normal kind of pasta, no no. This is a completely gluten free pasta made of chick pea and water. Only. Tastes exactly the same as normal pasta, which usually hasn't been the case with other gluten free pastas I have tried. So happy to have found this!

The only things you need with you, are a few tote bags you are able to close properly. And some money. Zero Waste.

Publicerad 31.05.2017 kl. 07:00

Att shoppa Zero Waste-mat

Verkar som att många är intresserade av hur jag gör då jag köper hem mat, så jag antar att det bara är positivt att jag berättar! Jag vill poängtera att inte precis allt är förpackningsfritt i mitt liv, pga omöjligt och stort behov av just den produkten... som t.ex. havregryn! Finns ingenstans i lösvikt vad jag har sett åtminstone. Viktigast för mig är att undvika plast.

Tygpåsar i alla storlekar
De här räddar största delen av din mat. Lägg frukter, grönsaker, nötter, frön, bröd/bakelser m.m., sallad och allt som helt enkelt bara kan tänkas hålla, i en tygpåse. Det är så HIMLA lätt, jag kan liksom inte betona det nog. Snälla ge det en chans och skriv sedan till mig :*

Glasburkar med skruvlock
Jag har kanske mestadels använt glasburkar då jag köpt bär eller kryddor hem, men det funkar också om man t.ex. behöver en take away-smoothie eller -kaffe eller något sådant och inte har möjlighet att göra den själv hemma eller sitta ner på ett café och dricka där. Hur som helst, glasburkarna är faktiskt det mest perfekta alternativet för just bär och kryddor, eftersom innehållet är helt skyddat i burken. Bär blir inte mos och klottiga, kryddor behåller sin arom och väller inte ut i väskan osv.

Lätta lådor i plast eller metall
Jag har plastlådor hemma som jag ibland brukar använda. I dem köper jag hämtmat, kött och ost. Observera att jag gör det otroligt sällan. Kan också vara bra att ha med någon låda om man t.ex. är på ett evenemang där det finns en risk att maten bjuds på från engångstallrikar. Använd lådan istället!

Ingenting alls
Ibland behöver man faktiskt inte påsar och lådor och burkar. Kan kanske vara en bra påminnelse ibland eftersom jag märkt att många rent automatiskt tar en hel plastpåse bara för en ynklig tomat. Just a reminder fowks.


How I do my Zero Waste food shopping

It seems like many of you are interested in knowing more about my food shopping the Zero Waste way, so I hope you will like this post.

Totebags in different sizes
I always have a lot ot bags with me, to make sure I get everything home. I put fruits, greens, nuts, seeds, bread/bakery, lettuce and anything else that is suitable, in totebags. It is so increadibly easy, so please give it a try if you haven't yet! For me :* and leave a comment afterwards so that I can read about your experience.

Mason-like jars with a lid
I have mostly used glass jars for buying berries and spices, but you can also buy a smoothie or coffee to go in one. However, I find that the mason-like jar is super suitable for berries and spices, since you can make sure they stay in there. The berries don't get ruined and the spices will still have their good smell left, when not in bags.

Boxes
I use plastic or metallic boxes to buy take away food, meat and cheese. I don't do this often, however! It is also smart to have a box with you if you are at an event or something, where they most likely serve the food on single use paper plates. Use the box instead!

Nothing at all
Sometimes you don't even need a bag for your things. Like if you only buy a few bananas or something. I just want to say this because I have seen people taking a plastic bag for a single tomato, and it makes me sad. So just a reminder fowks, you don't always need something to carry your stuff in.

Publicerad 23.05.2017 kl. 07:00

Missfärgade lakan i kombination med te

Vi har haft ett lakan som verkligen bytt färg. Först var det vitt, sedan blev det gråbruntsjabbigt och tillslut dessutom ljusrött för att jag tvättade det med en röd handduk. Lakanet såg minst sagt förfärligt ut, så jag bestämde mig för att färga det beige så att alla missfärgningar skulle försvinna. Blev riktigt bra! Jag kokade upp en kastrull vatten med många tepåsar och stängde av det när det börjat koka. Därefter badade jag lakanet i kastrullen. Ett tips är ändå att ha ett lite större och bredare fat när man färgar stora tyger som lakan - så att färgen lägger sig jämt. Hur som, nu är lakanet fräscht igen! Inga lakan bortslängda och inga nya köpta. Zero Waste <3


We have had a sheet that went from white to greyish to pink (I washed it with a red towel) and it just looked awful. I decided to make it beige instead, so I boiled water with black tea bags and when it started boiling, I turned it off and put the sheet in the water. Love the result! Instead of throwing away or buying a new sheet, I mean. Zero Waste <3

Publicerad 17.05.2017 kl. 07:00

5 sätt att underlätta Zero Waste-livsstilen

Mitt skräp fr.o.m. 10 januari / My trash since January 10

Placera en eller flera tygpåsar i varje väska du någon gång kommer att använda. Problemet med att ta med tygpåsen till butiken är väl att den alltför lätt glöms! Alla i hela världen skulle väl använda tygpåsar för sina uppköp om de 1) äger en och 2) kommer ihåg att också ta med den. Finns den redan färdigt i väskan är det inte mycket att komma ihåg.

Förbjud inte all sorts förpackningar. Jag äter ännu t.ex. havregryn, ris och också glass i kartongförpackningar, smör som jag gör själv av grädde som är i kartongförpackning, sparris med gummiband runt, oljor och andra vätskor i glasflaskor, honung i glasburk, kokosmjölk i konservburk osv. Det är lättare att leva Zero Waste om man inte har total nolltolerans mot förpackningar. I Finland finns tyvärr inte samma möjligheter som i t.ex. USA.

Om du väljer att baka ditt bröd själv (för att undvika plastpåsarna), kan du göra riktigt stora satser per gång. Baka 3-4 plåtar och frys in. Du sparar en massa tid och dessutom elektricitet då ugnen inte värms flera gånger.

Lär dig att tänka att du inte behöver allt och uppskatta känslan av att inte slösa pengar istället för att tänka att den bästa njutningen är konsumtion. Redan det här underlättar Zero Waste-livsstilen massor eftersom man helt enkelt slutar bry sig om alla kläder och plastförpackade föremål i butikerna. Öva tacksamhet för det du redan har.

Istället för att stressa sig själv och försöka hitta alternativ som ändå inte finns - köp toalettpapper i plastförpackning! Öppna förpackningen försiktigt så att den blir som en påse och ge till någon som fortfarande använder soppåse. Det gör dem dessutom säkert glada eftersom det onödigaste i hela världen är att köpa en plastpåse bara för att kunna ha den som soppåse. Det här är min åsikt, det betyder ändå inte att jag ogillar människor som gör så :)


5 ways to make Zero Waste easier:

Put one or several tote bags in every bag you own so that you can make sure you always have one with you when you go food shopping.

Don't say no to all kind of packaging, that makes everything more difficult. I still buy oats, rice, ice cream and cream (from which I make butter) in cardboard packaging and for example oils in glass bottles, honey in glass jars and so on. We don't always have a package free alternative for some of the things we really need.

If you choose to bake your own bread (to avoid the plastic bags), make many at once! You can bake 3-4 oven trays with bread and then freeze in. This saves time and energy since the oven doesn't have to be heated more than once.

Learn to like the feeling of not consuming instead of loving using money. For me it is easy to not go shopping since I nowadays think of it as something stressful and expensive. This way I don't buy new clothing and items packaged in plastic.

Instead of stressing about things you can't change - buy that toilet paper in plastic wrapper! I do it too. The thing here is to open the plastic carefully so that it later can be used as a bag. Give it to someone who needs it for their trash. I think this is nice for them too, since they won't have to buy a plastic bag just to use it in the trash can. It is so unnecessary to buy a bag just for that.

Publicerad 10.05.2017 kl. 07:00

Min senaste veckohandel

Hejsvejs, här ser ni min senaste veckohandel! Aubergine, rädisa, blåbär (tips! köp i glasburk så slipper du plastpåsen och mosade bär!), romansallad, potatis, ärtor, blomkål, sparris, jordgubbar och paprika. Skall bli gott det här! Och just det: jag köper allting i lösvikt i egna tygpåsar eller burkar. Varför inte testa du också? Superenkelt och roligt, så som Zero Waste är!

Idag är det sol och härligt och jag skall snart ta mitt pick och pack och åka med buss till Pargas för ett möte och efter det skall jag filma en Ratata-bloggare i Åbo... Men mer om det sedan ;) Ni ser på Ratatas framsida vad jag hittat på när jag editerat klart. Därefter tänkte jag kanske försöka träna lite, städa på caféet och göra mig klar inför imorgon då jag tar tåget till Karis. Skall göra lite praktikgrejer där också och samtidigt träffa min vän Sabi  Ha en skön solig dag nu, tjenamors!


Hi there, here you can see my latest food shopping result. Eggplant, radish, blueberries (buy them in a jar to avoid plastic bags and mashed berries!), romaine lettuce, potatoes, peas, cauliflower, aspargus, strawberries and peppers. It's going to be delicious! And btw, I buy everything in bulk in my own bags or jars. Why don't you try it too? It is easy and good for the planet! Let's avoid plastic together, because Zero Waste is fun!

Today the sun is shining and I will soon take a bus to Parainen for a meeting, and after that I will film a blogger here in Turku. You'll see what that is about when I post it on the frontpage of Ratata ;) After that I was thinking of working out, cleaning at the café and preparing for tomorrow when I am going to Karis. There I will do some more internship stuff and also meet my friend Sabi  Have a nice sunny day, ba-baaa!

Publicerad 04.05.2017 kl. 10:57

Zero Waste + pappershelvete

Tjohej! Dagens Zero Waste-tips är att spara alla de papper som det finns något skrivet på på ena sidan. Jag sparar alla mina halvanvända papper i en låda och tar fram vid behov. Dessa papper med onödig text på ena sidan fick bli konstverk på andra. Papper = fällda träd. Fällda träd = snyft. Så rädda världen litegrann och återanvänd dina papper!


Helloooo! Today's Zero Waste tip is to save all the papers that have something written on them on one side but not on the other. I put all these papers in one place and use them when I make notes and so on. These papers in the pictures have boring text on one side and art work on the other. Smart, huh? Paper = trees that are cut down. Trees that are cut down = :(. So save the world a little and reuse your papers!

Publicerad 26.04.2017 kl. 07:00

Så minskar du ditt avfall en typisk dag

Mitt skräp sedan 10 januari / My trash since 10 january

Kom ihåg att man inte behöver leva Zero Waste! För mig är det viktigare att mängden plast minskar, men man behöver absolut inte känna press att leva totalt plastfritt! Jag tänktee därför tipsa om några enkla saker man kan göra i vardagen åtminstone!


Många människor köper kaffe eller te från caféer om de inte hinner dricka det hemma innan dagen börjar. Oftast resulterar det i en papperskopp med plastlock och plastsked. Det är så enkelt att undvika det här om man bara vill! En återanvändbar take away-mugg, en glasburk med skruvlock och t.o.m. en vanlig porslinskopp är något man kan ta med sig till caféet! Fungerar minst lika bra och är mycket miljövänligare.


Under lunchen drar man ofta slentrianmässigt åt sig servetter, ofta mer än man behöver! Mitt tips är att antingen ha med sig en egen tyghandduk att torka händerna i eller att ta papper när skadan skett, inte före! Många tar en hel bunt papper och använder ingenting. Det är lite synd, såklart.


När man skriver minneslappar eller listor eller anteckningar hemma eller annanstans, är det superenkelt att välja t.ex. ett använt kuvert eller baksidan av något papper man skrivit något på. Jag försöker i första hand att endast använda papper som redan varit i användning. Sparar pengar och träd!


Ha den där tygkassen med dig! Släng ner en eller två tygkassar i alla tänkbara väskor du använder, så har du säkert med en var du än är. Perfekt alternativ till slit och släng-plastkassen.


Remember that you don't need to be completely Zero Waste! For me it's the most important that people cause less waste, not that everyone would be ZW. I thought I could give som tips how to be a bit more waste free in your everyday life.


Many people buy coffee or tea to go if they don't have time to drink it in the morning. Usually that means a paper cup, plastic lid and plastic spoon. There are howeveer alternatives, like a reusable take away cup, a glass jar with a good lid or even a normal mug from your home! So easy and much better for the environment.


During lunch people usually take a lot of napkins even if they don't use them. My tips would be to either have a cloth napkin with you or to only take a paper napkin if you need it - not before you even know if you will use it or not.


When you make notes about anything, use papers that already have been used! Old envelopes, printed papers and so on are perfect for this. You save oney and trees.


Take that tote bag with you! Put one or more in every bag you have, so that you can make sure there is one with you all the time. Piece of cake.

Publicerad 12.04.2017 kl. 07:00

Zero Waste-ABC

A
Alltid förberedd! Ha alltid med dig en glasburk för diverse uppköp (smoothies, nötter m.m), en tyghandduk som servettersättare och en tygkasse ifall du måste bära hem något stort.
Always prepared! Remember a jar, napkins and a totebag if there is a risk that you will buy something when you go somewhere.

B
Bara plast i undantagsfall! Det händer att någon plastremsa som suttit runt ett lock kommer hem med det jag köper, eller ibland kanske just själva korken är av plast. Tanken med Zero Waste är ändå att mängden plast skall vara nästintill omärkbar!
Buy plastic only when you really can't avoid it. It can be a cork of a bottle or just a small plastic thing holding the lid glued to a jar. Avoid it as much as you can.

C
C-vitamin på naturligt vis! Hellre apelsiner än mediciner!
C-vitamins the natural way - fruits before medicins!

D
Du vågar! Du vågar säga att du inte behöver en plastpåse eller att du har en egen burk med! Du vågar!
Dare! Dare to say that you don't need a plastic bag or that you have your own jar with you. Youcandoit!

E
Egna behållare. Regeln är att inte ta emot engångskärl utan att ha med egna! En glasburk, metallburk, återanvändbar plastlåda... allt går så länge det inte slängs efter användning!
Eliminate things you can only use once, and then has to be thrown away .

F
Fråga först! När jag använder mig av appen ResQ, då kontaktar jag något av företagen som finns där innan och frågar hur de förpackar maten. Ifall de packar den i plastförpackning frågar jag om det lyckas att jag tar med ett eget kärl osv. Endast så kan jag garantera att jag får hem överbliven mat utan engångskärl!
First, ask! When I use the ResQ app I always contact the restaurant first and ask what system they have - do they put their leftovers in a non-reusable container or can I bring my own jar with me when I pick up the food.

G
Ge bort! Om du har överblivna prylar hemma som bara är i vägen, ge bort dem istället för att slänga! Bättre att de kommer till nytta än inte.
Give! If you have things you don't need (you probably have), give them to someone who uses them more often!

H
Hitta! Gör fantastiska fynd i second hand-butiker istället för att springa runt i kedjorna. Det finns verkliga modeskatter på loppisarna, så var inte fördomsfull!
Hidden treasures are the best! Go to a second hand store and find unique used clothing pieces. Cheaper and better for the people and the planet!

I
Istället för att kasta bort det lilla skräp du orsakar, lägg det i en glasburk. Då kan du se hur lite det faktiskt är och visa för andra, så att de förstår att det är möjligt.
Instead of throwing away the small amount of trash you have, put it in a glass jar! Then you will see how little it actually is. And others will know that living waste free is possible.

J
Jagat är bättre än uppvuxet. Jag äter hellre än vild fisk än en stackare som odlats. Samma gäller andra djur. Inget djurfoder packat i plast har krävts, djuret har haft det bra osv. Ett bättre alternativ, även om det bästa för djuret såklart är att inte äta det alls.
Just a small thing: it is better to eat wild animals than those who are forced to live in a small house with a million other animals, being fed too much food every day.

K
Köp bara det du behöver! Om du inte verkligen behöver två TV:r, köp då bara en eller ingen alls. Samma gäller tallrikar, slevar, antalet lakan osv. Det slösar tyvärr vår natur att överkonsumera.
Kill consumerism and try buying just what you need.

L
Lösvikt! Yesyesyes. Egna påsar och burkar med bara och så ser du hur bra det går!
Living Zero Waste often means buying more in bulk - try it! It's fun.

M
Mer hemgjord mat! Jag vet att det under stress är så otroligt svårt, men satsa på det i alla fall! Sparar pengar, du kan välja att ingredienserna inte är förpackade i plast och dessutom är matlagning kul!
More home made food, please! I know it's hard when stressed, but try. It's healthier and cheaper and will be more Zero Waste when you can choose the ingredients without packaging.

N
Nej, det är inte dyrare. Man sparar pengar på att inte betala för förpackningar och t.ex är begagnade kläder mycket billigare.
No, it's not more expensive. You save money for not paying for packaging and also second hand clothes are so much cheaper.

O
Odla mer! Det går att ge nytt liv åt en purjolöksstump genom att lägga den i vatten, och det går att ge nytt liv till mycket annat också. Googla "regrow your vegetables".
Organic gardening! You can regrow leek, just put the roots in a glass of water.

P
Placera saker på samma plats varje dag, då riskerar du att inte tappa bort dem och vara tvungen att köpa nytt. Konsumtion i överflöd är inte Zero Waste och inte heller miljövänligt, tyvärr.
Put things where you can find them. Then you won't risk losing them and being forced to buy something new - consumerism is bad for the planet and is also not very Zero Waste, sorry.

R
Rotera! Låt saker och ting rotera. Låna av en vän, låna till en vän. Man behöver inte äga allt. Låna också från bibban och hyr filmer på en filmuthyrningsplats.
Rotate! Let things rotate - when you need something you can borrow and when someone else needs something you can lend it. Use libraries and rent movies. Don't be the owner of everything.

S
Sortera. Men försök minska på förpackningar så mycket att du knappt måste sortera!
Sort your waste correctly. Try buying so little packaging that you almost have nothing to recycle.

T
Ta en titt i skräpkorgen, vad är det vanligaste du slänger? Hur kan du lösa problemet så du inte måste slänga något?
Take a look in your trash can. What is usually thrown away and how could you replace that product with something waste free?

U
Undersök din stad. Men större sannolikhet än du tror kommer du att hitta många Zero Waste-lösningar. En tobaksbutik som säljer kaffe i lösvikt, eller något liknande.
U should look around in your city. What opportunities do you have, what can you buy in bulk? You will find more than you think.

V/W
Vattna med överblivet vatten. Växterna klarar sig bra med dricksvatten.
Water your plants with leftover water.

Y
Yla inte i någon annans öra att hen måste leva Zero Waste, då sker bara en motreaktion.
You shouldn't tell others to live Zero Waste - then they definitely won't do it.

Z
Zäg nej till zoo. Djuren borde få vara fria och inte huvudrollen i en teater de inte tjänar på.
Zoos are bad for the animals, ignore them!

Publicerad 05.04.2017 kl. 07:00





Julia Degerth
Grön i Åbo

Jag är en finlandssvensk 23-årig blivande samhällspedagog med planer att ca rädda världen. På bloggen kan du bl.a. läsa om mitt liv utan avfall och olika ekotips, men också tankar om livet och sådär. 

Kontakt: groniabo@gmail.com

 

Alla bilder är mina om inte annat nämns.

Jag håller också Zero Waste-föreläsningar på begäran.

 

A blog about the Zero Waste lifestyle, written by a 23 year old Swedish speaking Finn living in Turku/Åbo, Finland. The blog's name is Grön i Åbo, which means "Green in Turku".

The most popular categories, click on them:

 

Follow me on Instagram!

Like me on Facebook!

Kategorier

Senaste kommentarer

14.10, 17:32Min senaste veckohandel av NH
06.09, 22:56Vintage pink av V